---

Hey，朋友们，有没有遇到过电脑卡顿的情况？特别是我们的老朋友联想Z460，有时候就像老牛拉车，慢吞吞的，让人头疼。别急，今天就来给大家分享一下，怎么让Z460跑得快，玩得溜！

一、清理系统垃圾，让电脑呼吸新鲜空气

我们要给电脑做个大。畅顺更才来扫除。用系统自带的磁盘清理工具，把那些无用的文件、临时文件都清理掉。然后，用磁盘碎片整理工具，让硬盘的碎片归位，这样电脑运行起来才更顺畅。

如果觉得系统自带的功能不够强大，还可以下载一些专业的清理软件，比如CCleaner、WiseCare等，它们能帮你更彻底地清理系统垃圾，优化系统性能。

二、检查磁盘空间，别让硬盘装得太满

电脑卡顿，有时候是因为硬盘空间不够用了。这时候，你可以把一些不常用的文件，比如旧照片、旧视频，备份到云盘或者外部硬盘上，给硬盘腾出空间来。

如果你是游戏爱好者，还可以考虑升级硬盘，换上固态硬盘。固态硬盘的速度比传统硬盘快得多，能让你的电脑瞬间提速，游戏体验也会大大提升。

三、升级硬件配置，让电脑焕发青春活力

如果只是清理和优化系统还不够，那可能就是硬件配置的问题了。你可以考虑增加内存，提升电脑的运行速度。一般来说，4GB内存对于日常办公和轻度游戏是足够的，但如果想玩一些大型游戏，建议升级到8GB或更高。

此外，如果条件允许，还可以升级CPU和显卡。不过，这些升级可能需要一定的资金投入，大家根据自己的实际情况来决定。

四、卸载不必要的软件，让电脑轻装上阵

电脑中装了太多不必要的软件，也会导致卡顿。你可以把那些不常用的软件卸载掉，或者禁用开机自启动的软件和服务，让电脑在启动时更加迅速。

另外，要注意下载和安装软件的安全性，避免下载和安装不明来源的软件，以免电脑感染病毒或恶意软件。

五、检查病毒或恶意软件，确保电脑安全

电脑卡顿，有时候是因为病毒或恶意软件在作怪。你可以安装杀毒软件，定期进行全盘扫描，确保电脑的安全。

在下载和安装软件时，也要注意来源，尽量从官方网站或信誉良好的渠道下载，避免下载到带有病毒的软件。

通过以上这些方法，相信你的联想Z460笔记本卡顿问题应该能得到解决。不过，如果问题依旧，那可能就是电脑硬件老化的问题了。这时候，你可以考虑升级硬件或者更换一台新电脑。

希望这篇文章能帮到大家，如果你还有其他关于电脑的问题，欢迎在评论区留言讨论。