SEO，即搜索引擎优化，是一种通过优化网站结构和内容，以及利用搜索引擎的算法规则，提高网站在搜索引擎结果页面自然排名的技术和方法。其目的是为了让网站在用户搜索相关关键词时，能够更容易地被找到，从而吸引更多的流量，提高网站的用户体验和转化率。SEO包括站内优化和站外优化。SEO不仅是技术，也是一种营销方法，对于企业网站和个人博客来说都非常重要。